خوبصورتی کے 5 نئے نکات









 ٹپ 01:
 مزید بہتر کھانے کی اشیاء نہیں

 حسب روایت خوبصورت رہنے کا ایک بہتر طریقہ یہ ہے کہ بہتر یا انتہائی پروسس شدہ کھانے پینے سے پرہیز کریں۔  اس طرح کی غذا آپ کو اہم غذائی اجزاء سے پاک کرسکتی ہے جن کی آپ کے جسم کو ضرورت ہوتی ہے ، اور اس سے آپ کی جلد مدھم ہوسکتی ہے۔  اس کے علاوہ ، وہ آپ کو بھی قبض کر سکتے ہیں۔
 اشارہ 02:
 کچا کھانا بہتر ہے

 کچے کھانے کھانے کا مطلب ہے کہ آپ اپنے کھانوں کو زیادہ سے زیادہ نہ کھانا پائیں۔  اس طرح کا مشق آپ کی خوبصورتی کو بڑھا دے گا کیوں کہ خام کھانوں میں اب بھی وٹامنز ، خامروں اور دیگر غذائیت سے بھرے پائے جاتے ہیں جو آپ کی جلد اور بالوں کا خیال رکھ سکتے ہیں۔  اس کے علاوہ ، یہ ثابت ہوا ہے کہ خام کھانے سے جھریاں اور عمر کے مقامات کم واضح ہوجاتے ہیں۔

 اشارہ 03:
 صبح کرنے کا سب سے پہلے کام

 یہ بہتر ہے کہ جب آپ صبح اٹھتے ہیں تو ، آپ ایک گلاس پانی پیتے ہیں ، اور اپنے پسندیدہ پھلوں کا ایک ٹکڑا ، کیلے کی طرح کھاتے ہیں۔  یہ یقینی بنائے گا کہ آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کیا گیا ہے ، اور پھل بھی اس کی چمک کو برقرار رکھنے میں معاون ثابت ہوگا۔  اس کے علاوہ ، اس طرح کی مشق آپ کو اپنا وزن برقرار رکھنے میں مدد دے سکتی ہے ، یا کچھ کم کر سکتی ہے۔

 ترکیب 04: سرمئی بالوں کو روکنا

 اپنے بالوں کے لئے تیل کا استعمال سرمئی بالوں کو روکنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔  تاہم ، اس کو اور موثر بنانے کے ل you ، آپ اس میں دونی کے ضروری تیل کے چند قطرے ڈال سکتے ہیں۔  اس کے علاوہ ، آپ کم از کم ہر دوسرے دن سالن میں ایک چائے کا چمچ کری کی پتی کی چٹنی بھی کھا سکتے ہیں ، کیونکہ اس کے اجزاء ہوتے ہیں ، جو اندر سے رنگت کو بنانے والے خلیوں کو مضبوط کرسکتے ہیں۔

 ٹپ 05: اپنی نیل پالش پر مہر لگائیں

 چمکدار اور چمکدار نیل پالش رکھنے سے دیکھنے کے لئے ایک خوبصورت نظر مل جاتی ہے۔  اس طرح ، یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے نیل پالش پر اوپر کا کوٹ لگا کر خروںچ اور چھیلنے سے روکیں۔  نیل پالش پر مہر لگانے کے لئے ٹاپ کوٹ لگانے سے ، آپ اس کی خوبصورتی کو 7 دن تک بڑھا سکیں گے۔